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Porque la natacion te hace crecer

Nadar para el desarrollo de un niño

La natación es uno de los deportes más completos, pues no solo activa la parte cardiovascular, sino que también fortalece la musculatura y los huesos, lo cual es fundamental para el desarrollo de los niños, tal y como recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS) para niños y adolescentes a partir de los 5 años. a 17 años Al menos 60 minutos de actividad física de intensidad moderada o vigorosa por día.

Para estas fiestas, aprovechar el tiempo libre para realizar actividades como la natación es fundamental para el sano desarrollo de los niños, y estos son algunos de los beneficios que se obtienen con esta práctica:

    1. Seguridad y Confianza: Como dice el refrán, al saltar al agua, los niños aprenden a tener más confianza, más confianza en sus habilidades y más control.

 

    1. Totalmente reforzado: Con cada brazada y patada, se fortalecen los músculos de la parte superior e inferior del cuerpo. Además, ganas flexibilidad y aprendes a controlar tu respiración.

 

    1. hacer amigos: Las lecciones de natación son excelentes para los niños porque significa construir lazos sociales y de amistad mientras practican.

 

    1. Aprende a conocer tus habilidades: La natación le permite realizar una variedad de deportes como flotar en el agua, bucear, jugar con una pelota, correr y más. Esto le da al niño más sentido de sí mismo.

 

    1. RELAJACIÓN Y FELICIDAD: Al hacer ejercicio, los niños se relajan y se les estimula el apetito después del ejercicio para que coman mejor y duerman lo necesario para empezar el día llenos de energía.

 

Aprovecha este campamento navideño de natación y deporte para tu hijo de BODYTECH ACTIVE que incluye todos los elementos para que niños y jóvenes de 2 a 12 años disfruten de la piscina, se diviertan, hagan amigos y desarrollen habilidades físicas, sociales e intelectuales. El campamento deportivo estará abierto del 25 de junio al 30 de agosto de 2019. Puedes ver todas las tarifas aquí.

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